Зимове тактичне спорядження: як не замерзнути в полі

Холод — один з найсерйозніших ворогів у польових умовах. Правильно підібране зимове спорядження може стати вирішальним фактором для ефективності та здоров'я. Розглянемо основні принципи та рекомендації.

Принцип трьох шарів

Це базовий принцип одягання для холодної погоди, який використовують усі сучасні армії:

1. Базовий шар (відведення вологи)

Термобілизна, яка щільно прилягає до тіла та відводить піт. Матеріали: мериносова вовна або синтетика (поліестер, поліамід). Ніколи не використовуйте бавовну — вона вбирає вологу та не сохне.

2. Утеплюючий шар (збереження тепла)

Флісова куртка або пуховик. Флітс 200-300 г/м² для помірного холоду, пуховик — для екстремальних температур. Синтетичний утеплювач (Primaloft, Climashield) краще працює у вологих умовах.

3. Захисний шар (від вітру та вологи)

Мембранна куртка (Gore-Tex або аналоги). Захищає від вітру, дощу та снігу, при цьому дозволяє виходити парі. Водостійкість мінімум 10 000 мм водного стовпа.

Захист кінцівок

• Руки: Система з двох шарів — тонкі рукавички-вкладиші + зовнішні утеплені рукавиці. Це дозволяє зняти зовнішній шар для точних робіт
• Ноги: Термошкарпетки з мериносової вовни. Зимові берці з утеплювачем Thinsulate. Важливо: взуття повинно бути на розмір більше для циркуляції повітря
• Голова: Балаклава або шапка + бафф. Через голову втрачається до 40% тепла

Додаткові поради

• Тримайте запасний комплект сухих шкарпеток
• Використовуйте хімічні грілки для рук та ніг
• Не перегрівайтесь під час фізичної активності — знімайте шари
• Їжте калорійну їжу та пийте теплі рідини
• Використовуйте спальник з температурним рейтингом нижче очікуваної температури на 10°C

Висновок

Правильне зимове спорядження — це система, а не окремі предмети. Дотримуйтесь принципу трьох шарів, захищайте кінцівки та голову, і пам'ятайте: сухий означає теплий.